CONSEJOS PARA UNA DIETA EQUILIBRADA Para que una dieta tenga éxito, la dieta tiene que ser parte de tu estilo de vida y aunque no bajes muchísimos kilos en poco tiempo, lo importante es que bajes de peso de manera gradual y que te mantengas en tu peso ideal. En general los hábitos que debes adquirir so n : - Comer alimentos bajos en grasa : Es decir evitar alimentos fritos,...
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